Aceites esenciales
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¿Qué es un aceite esencial?
Mucha gente utiliza aceites esenciales además del aceite de cannabis. Un aceite esencial es un aceite vegetal fuertemente perfumado y de rápida evaporación. Debido a su olor fuerte y agradable, los aceites esenciales también se denominan aceites aromáticos.
A veces también se usa el término aceite esencial, pero en realidad no es correcto. Esencial significa que algo es indispensable. Sin embargo, aunque el aceite esencial sin duda puede enriquecer la vida, lo indispensable es un poco exagerado.
Probablemente este término tenga su origen en una traducción incorrecta del término inglés 'essence'. Van Dale da el significado de esencia: potente extracto de sustancias aromáticas, frutas, etc.
El aceite esencial como producto independiente
Debido al olor maravilloso, los aceites aromáticos se usan ampliamente en perfumes. Sin embargo, existen muchos más usos: jabón, champú, aceite de masaje, pomada para la piel, complemento alimenticio, ambientador, etc.
Además, también puede comprar un aceite esencial como producto independiente. A continuación, recibirá un extracto vegetal aromático que puede utilizar de diferentes maneras.
En nuestra tienda web encontrará una amplia gama de aceites esenciales.
Aceite esencial de producción
Muchas plantas diferentes son adecuadas como ingrediente básico para el aceite esencial. Sin embargo, los mejores productores de aceites esenciales también seleccionan por variedad, método de cultivo y origen geográfico. Todos estos factores influyen en la composición aromática de una planta.
Tras seleccionar las plantas más adecuadas, se elabora el aceite aromático mediante destilación o prensado en frío.
Usa aceites esenciales
Hay tantos tipos diferentes de aceites esenciales que no es factible enumerar todas las formas en que se pueden usar los aceites aromáticos aquí. Es por eso que nos limitamos aquí a las formas de uso más comunes.
1. Pulverizar
Un atomizador lleno de un aceite aromático hará que tu habitación huela bien. Sin embargo, hay más. Si el aire se llena del aroma de un aceite esencial, también puede tener un efecto relajante. Y puede facilitar la respiración.
¿Cómo utilizar?
Es mejor no usar un atomizador que caliente el aceite esencial. Gran parte del efecto beneficioso se pierde debido al calentamiento.
La mejor manera de difundir un aceite aromático es con un vaporizador que convierte el aceite esencial en gotas microscópicas.
¿Cuánto usar?
Esto depende de lo grande que sea la habitación. Por ejemplo, en un salón grande necesitas más aceite esencial que en un dormitorio pequeño. La regla general es de 5 a 10 gotas.
¿Con qué frecuencia usar?
Las microgotas aromáticas permanecen suspendidas en el aire durante bastante tiempo. Por lo tanto, realmente no es necesario tener un atomizador encendido todo el día. En realidad 15 a 20 minutos es suficiente y luego 3 o 4 veces al día.
2. Aura y spray ambiental
Un spray de aura es una mezcla de agua, aceites esenciales y alcohol que se utiliza para limpiar y refrescar su campo energético personal (aura). La fragante niebla de los aceites esenciales puede ayudar a disipar las energías negativas y promover una sensación de calma y equilibrio. Los aerosoles de aura se utilizan a menudo durante las meditaciones, antes del comienzo de un nuevo día o después de un evento estresante.
Un spray para habitación es un spray fragante que se elabora mezclando aceites esenciales con agua y alcohol. Este spray se utiliza para refrescar el aire de una habitación, eliminar olores no deseados y crear un ambiente agradable. Los diferentes aromas de los aceites esenciales pueden tener diferentes efectos, como favorecer la relajación, la energía o la concentración.
3. bañarse
Muchos aceites esenciales no solo huelen bien, sino que también tienen un efecto terapéutico en la piel. Eso hace que los aceites esenciales también sean adecuados para baños.
¿Cómo utilizar?
Lo más inteligente es mezclar primero el aceite esencial con espuma de baño o aceite base. Los aceites esenciales no son naturalmente fácilmente solubles en agua.
¿Cuánto usar?
Utilizar 10 gotas de aceite esencial por cada 5 ml de espuma de baño.
4. Masaje
Algunos aceites esenciales pueden penetrar en diferentes capas de la piel. Eso hace que los aceites esenciales también sean adecuados para masajes.
¿Cómo utilizar?
Mezclar un aceite esencial con un aceite vegetal neutro apto para masaje. Buenas opciones son el aceite de almendras, el aceite de jojoba, el aceite de macadamia o el aceite de avellana.
¿Cuánto usar?
Utilizar 10 gotas de aceite esencial por cada 5 ml de aceite vegetal neutro.
5. Cocinar
Cuando comes, no sólo son importantes tus papilas gustativas, sino que todos tus sentidos se activan. Porque, sinceramente, ¿te comerías una manzana de color morado brillante que sea tan suave como una esponja y que emita un sonido blando al morderla?
Sin embargo, después de la lengua, el sentido más importante a la hora de comer es la nariz. Es por eso que los aceites aromáticos también se han abierto camino en la cocina.
¿Cómo utilizar?
Añadiendo una cantidad muy pequeña de aceite esencial a la comida, puedes darle a tu plato un toque aromático especial.
¿Cuánto usar?
Por supuesto, no desea que el aceite aromático domine su plato. Por tanto, basta con añadir 1 o 2 gotas de aceite esencial a tu plato.
Ejemplos de aceites esenciales
Para mostrar la amplitud de los aceites esenciales, mencionamos a continuación como ejemplo algunos aceites esenciales que difieren mucho entre sí:
cedro del atlas
El cedro del Atlas es un árbol conífero que crece en las montañas del Atlas de Marruecos.
aceite de kayak
El aceite de kajapoet está hecho de una planta parecida al eucalipto que crece en Indonesia. El término kajaput es un holandés del término indonesio madera de eucalipto.
Albahaca
Muchas hierbas de jardín también son adecuadas para aceites esenciales. La albahaca es originaria de Egipto.
manzanilla
No siempre tienes que viajar a lugares exóticos para obtener los mejores ingredientes. Incluso una planta simple como la manzanilla es adecuada para el aceite esencial.
sangre naranja
Seguro que conoces las naranjas que compras en el supermercado. Sin embargo, para el aceite esencial se utilizan naranjas sanguinas de Italia, con especial atención al olor durante el cultivo.
Sándalo
La madera también puede servir como base para un aceite aromático. Un ejemplo es el sándalo. La mayoría de los productores utilizan sándalo de la India.
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