Over de dosering van wietolie bestaat veel onduidelijkheid. Laten wij meteen met de deur in huis vallen voor wat betreft de dosering van wietolie. Er bestaat helaas geen standaarddosering voor wietolie. De juiste dosis CBD of THC is voor iedereen (volwassene, kind of dier) weer anders.
Wernard Bruining – grondlegger van wietolie in Nederland – zegt: “Wietolie doseren, moet men leren”. Wij sluiten ons daarbij aan.
Toedieningsvormen
Bepaal allereerst de toedieningsvorm die u het meest geschikt lijkt. Er zijn oliën, sprays, capsules, edibles, vaporizers en nog vele andere producten. De ervaring leert dat de oliën (druppels) veruit het meest worden gebruikt.
Sublinguale toediening
De wietdruppels worden sublinguaal ingenomen. Sublinguaal is een toedieningsvorm van wietolie, waarbij de druppels wietolie onder de tong (lingua = Latijnse woord voor tong) worden gelegd. Kijk tijdens het druppelen onder de tong in de spiegel. Zodoende kunt u goed de druppels tellen die onder de tong vallen.
Druppelen kan eventueel ook op de bovenkant van de hand, of op een theelepel. Let op: Het is wel van belang dat u de druppels goed kan tellen. Vervolgens neemt u de druppels in. Laat de wietolie 1 minuut onder de tong of in de mond.
Het kan zijn dat u moet wennen aan de smaak. De smaak kan variëren van fris en grasachtig tot bitter en aardachtig. Tip: drink een glas water na inname van de wietolie.
Dosering CBD olie
Gebruik één- tot drie maal daags 10 mg CBD per keer onder de tong. Bijvoorbeeld: ’s ochtends 10 mg CBD, ’s middags 10 mg CBD en ’s avonds 10 mg CBD. Hoeveel CBD druppels dit zijn is afhankelijk van de sterkte van de CBD olie.
Houd de druppels tenminste 1 minuut onder de tong, zodat de actieve ingrediënten in de olie goed door de slijmvliezen kunnen worden opgenomen. Begin met 10 mg CBD per keer en bouw indien nodig de dosering langzaam op tot het gewenste effect is bereikt. De aanbevolen dagelijks hoeveelheid CBD is circa 30-35 mg.
Dosering THC olie
Let op! Begin ongeachte de sterkte van de THC olie altijd met een lage dosering. Begin met 1 druppel per keer. Gebruik één- tot drie maal daags 1 druppel onder de tong. Bouw de dosering geleidelijk op totdat het gewenste resultaat is bereikt.
Tip!
Geef uw lichaam de tijd om aan de CBD en/of THC te wennen. Zijn de door u gewenste effecten na twee weken niet merkbaar, verhoog dan de dosis verder.
Tot slot
In de ideale wereld zou u moeten kunnen kiezen uit legale CBD producten én THC producten. Zodoende kunt u een geschikte ratio CBD:THC bepalen.
Helaas is THC olie op dit moment in Nederland nog illegaal. Wanneer u wegens het ontbreken van een doktersrecept niet bij een apotheek terecht kan, bent u aangewezen op een coffeeshop, Social Club, of het informele circuit.
Uiteraard kunt u er voor kiezen om zelf THC olie te maken. Tip: Laat uw zelfgemaakte extract testen door een laboratorium. Wanneer u het THC percentage weet is de ratio CBD:THC ook vast te stellen.
Wees goed bewust van eventuele bijwerking(en). Vooral wanneer u voor het eerst THC gaat gebruiken. Wees extra voorzichtig wanneer u een verleden hebt met alcohol- en drugsgebruik, verslaafd bent geweest, een geestelijk stoornis hebt gehad, of wanneer u in verwachting bent/borstvoeding geeft.