Wietolie is geen wondermiddel, maar de meeste mensen ervaren veel verbetering na het starten met innemen. Zowel fysiek als mentaal kunnen de effecten groot zijn. Denk aan minder pijn ervaren, beter slapen, soepeler bewegen en betere cognitieve prestaties. Toch kan het gebeuren dat uw klachten na het beginnen met innemen van wietolie niet verdwijnen. Hoe komt dat? Hier zijn 6 redenen waarom wietolie bij u niet werkt en wat u kunt doen om toch het gewenste effect te bereiken.
1. Niet de juiste wietolie gekozen
Een eerste reden die wij heel veel zien, is dat het soort wietolie niet goed past bij de klachten die u wilt verhelpen. Er zijn vele soorten wietolie, met elk hun eigen voordelen en toepassingen. Wanneer u bijvoorbeeld wietolie neemt ter bevordering van uw spijsvertering, raden we een olie aan met in ieder geval CBD (hoge dosis) en THC. CBD isolaat of bijvoorbeeld CBC olie of CBN olie zullen dan niet het gewenste effect hebben.
Een ander voorbeeld is wietolie ter verlichting van de zenuwen bij innerlijke onrust. Hiervoor is THC juist weer niet zo belangrijk, maar zijn met name hoge gehaltes van CBD en CBG van belang. Wanneer dit voor u dus belangrijk is en u neemt een product met een laag gehalte CBG of CBD, dan is de kans groot dat u weinig zult merken van het innemen van uw wietolie.
Wilt u dus beginnen met het innemen van wietolie voor een specifieke klacht? Let dan goed op of de cannabinoïden in de olie ook daadwerkelijk bevorderend zijn voor uw situatie. Heeft u hier vragen over? Aarzel dan niet om even contact op te nemen. Wij adviseren u graag.
2. De wietolie is van slechte kwaliteit
Wat helaas ook vaak voorkomt is dat de gekochte wietolie simpelweg van slechte kwaliteit is. Of meer precies: dat het gehalte CBD, CBN, CBG, THC en andere cannabinoïden en bestanddelen niet overeenkomt met wat er op de verpakking staat. Hierdoor krijgt u andere hoeveelheden werkzame stoffen binnen dan u had verwacht, en dan zal het effect ook anders zijn dan u voor ogen had.
Vaak zien we dat het gehalte CBD te laag is, maar het kan ook zijn dat er juist te weinig CBN, CBG of THC in de wietolie zit, waardoor het entourage effect uitblijft. En in het slechtste geval is het gehalte CBD of THC juist veel te hoog en krijgt u hier echt last van.
Ons advies is dan ook om de kwaliteit van uw wietolie altijd op nummer één te zetten. Koop uw olie niet ergens op een marktje of via een onbekende website, maar kies voor goede merken en betrouwbare (online) verkopers, zoals wietolie.nl. Al onze producten worden uitvoerig getest en laboratoriumrapporten zijn van iedere batch beschikbaar. Zo weet u zeker dat u inneemt wat op de verpakking staat.
3. Dosering is niet hoog genoeg
Een derde veelvoorkomende reden voor tegenvallende effecten bij het innemen van CBD olie of andere cannabisolie, is een te lage dosering. Het is zeker verstandig om te beginnen met een lage dosering om te kijken hoe uw lichaam reageert, maar voor een optimale werking moet u de dosering in de meeste gevallen wel echt opvoeren. Wij adviseren om bij wietolie de volgende dagelijkse dosissen aan te houden als richtlijn:
– CBD olie. 10 – 50 mg CBD per dag voor een lage dosering, 50 – 100 voor een gemiddelde dosering en 100 – 160 mg CBD voor een hoge dosering. Neem nooit meer dan 160 mg CBD per dag.
– CBN olie. 5 – 10 mg CBN per dag voor een lage dosering, 10 – 25 voor een gemiddelde dosering en 25 – 50 mg CBN voor een hoge dosering. Neem niet meer dan 50 mg CBN per dag in.
– CBG olie. 5 -10 mg CBG per dag voor een lage dosering, 10 – 50 voor een gemiddelde dosering en 50 – 75 mg CBG voor een hoge dosering. De maximale dosering van CBG per dag is 75 mg.
Tip: het aantal milligram (mg) werkzame stof per druppel staat vermeld bij ieder product op onze website!
4. Producttype wordt niet optimaal opgenomen in uw lichaam
Een andere oorzaak van te weinig effect die we vaak zien is dat het producttype niet goed wordt opgenomen door uw lichaam. Sublinguale inname, dus het druppelen van olie onder tong, is de meest effectieve manier van opname. Maar het kan zijn dat u vanwege de smaak of praktische redenen toch liever kiest voor bijvoorbeeld capsules of een edible. In dat geval zal de biobeschikbaarheid van de actieve bestanddelen lager zijn. Dit wil zeggen dat een kleiner deel van de CBD wordt opgenomen in uw bloed, wat ertoe kan leiden dat het effect tegenvalt.
Wij raden daarom altijd aan om in ieder geval te beginnen met een wietolie als CBD olie en dit echt te proberen. Vindt u de smaak echt vies of is dit om een andere reden geen optie voor u? Dan zijn pleisters in onze ogen het beste alternatief. Met pleisters worden de cannabinoïden direct opgenomen via de huid, wat zorgt voor een hoge biobeschikbaarheid en maximaal effect. Het effect is zelfs nog beter dan bij traditionele wietolie!
5. CBD werkt vaak niet direct
Houd er verder rekening mee dat CBD- en andere wietolies niet altijd direct het gewenste effect zullen hebben. Sommige mensen hebben het geluk dat hun klachten al na de eerste keer innemen verminderen, maar veel vaker is het nodig om gedurende een langere periode CBD op vaste momenten in te nemen. Vergelijk het met medicijnen: een paracetamol kan direct hoofdpijn wegnemen, maar bij de meeste medicijnen moet u de kuur afmaken, en dat is natuurlijk niet voor niets.
Wij raden dan ook aan om op dagelijkse basis uw wietolie in te nemen en hier bij voorkeur een routine voor te ontwikkelen. Neem op vaste tijden een vaste dosering wietolie, zodat uw lichaam altijd voldoende cannabinoïden beschikbaar heeft en de kans krijgt zich te herstellen.
6. Isolaat in plaats van broad spectrum of full spectrum
Een laatste reden waarom wietolie niet werkt (of niet voldoende) is de keuze voor een zuiver product of (in mindere mate) een product als broad spectrum CBD. Wij raden bij mensen die gevoelig zijn voor THC of dit niet in hun bloed mogen vanwege bijvoorbeeld hun werk, altijd aan om broad spectrum of isolaat te gebruiken. Het kan echter voorkomen dat zo’n product minder goed werkt, omdat met het ontbreken van THC het entourage effect minder sterk optreedt. Hierdoor heeft de wietolie minder effect en zullen uw klachten minder snel overgaan.
Gebruikt u dus isolaat omdat u geen THC wilt innemen en merkt u weinig effect? Kies dan eens voor broad spectrum, een vorm van wietolie die wel rijk is aan alle cannabinoïden, behalve THC. En mag u wel gewoon THC innemen? Dan zouden wij altijd kiezen voor full spectrum wietolie, omdat dit vanwege het complete spectrum het grootste effect geeft.